Aktuelle Workshopthemen

Folgende Schwerpunkte rund um die Anthony William Ernährung findest du in meinem Portfolio (weitere Themen auf Anfrage):

– Einstieg in die AW-Welt: Du möchtest eine Zusammenfassung der wichtigsten Themen, um für dich und deine Familie in die AW-Ernährung hineinzuwachsen, ohne alle Bücher gelesen zu haben. Und dann natürlich die Unterstützung, wie du den für dich machbaren Einstieg am besten findest.

– Wechseljahre/Midlife-Crisis: Nicht nur Frauen sind vom dem Phänomen betroffen, dass sich in der Mitte des Lebens immer mehr kleine und größere gesundheitliche Probleme einstellen. Das reicht von Gewichtszunahme über Schlafprobleme, Herz-Kreislauf-Störungen, Hitzewallungen, Haarausfall bis hin zu Schilddrüsen- oder anderen hormonellen Symptomen. Doch hier findest du Optionen, dich physisch und mental auch in dieser Umbruchzeit zu stabilisieren.

– Gesund älter werden: Möglicherweise machst du dir selbst oder auch im Namen von Familienangehörigen Gedanken, wie man in der gegenwärtigen Situation eine hohe Lebensqualität bis ins hohe Alter bewahren oder wieder herstellen kann. Gelenkprobleme, Bluthochdruck, Altersdiabetes, Gürtelrosevirus oder auch Anzeichen von Vergesslichkeit und depressiven Verstimmungen machen sich bemerkbar. Mit der richtigen Ernährung kannst du viel bewirken – auch ohne alle deine liebgewonnenen Ernährungsgewohnheiten komplett aufgeben zu müssen.

– Anti-Virenprogramm (akute und Langzeit-Symptome). Nicht nur die aktuelle Virenlage, auch Grippeviren, Magen-Darm-Viren, Herpes- oder Eppstein-Bar-Viren u.a. machen uns das Leben schwer. Es lässt sich einiges tun, damit dein Immunsystem wieder stark wird und die Oberhand gewinnt. In diesem Workshop werden auch Gesundheitstipps für Kinder und Jugendliche behandelt, deren Immunsystem oft noch nicht ganz ausgereift ist und die über Schule und Kindergarten häufig von Infektionen betroffen sind.

– Begleitung von Krebstherapien: Die Diagnose ist meistens ein lebensverändernder Schock. Dennoch weiß man inzwischen, dass die Heilungschancen steigen, wenn man in die Verantwortung kommt und einige gravierende Neujustierungen in seinem Leben vornimmt. Eine starke Säule ist hier eine Ernährungsumstellung, die auf deine aktuelle Situation abgestimmt ist. Weitere Aspekte wie naturkundliche Ergänzungsmittel und mentale Unterstützung geben dir Halt und helfen dir, deine gesundheitliche Situation maßgeblich zu verbessern. Ich werde dich mit den Informationen begleiten, die Muneeza und Dr. Phan auf der Basis von AW-Wissen in langjähriger Praxis erarbeitet haben.

– Endlich glutenfrei für die ganze Familie mit AW. Glutenfreie Ernährung bedeutet noch nicht per se gesunde Küche im Sinne von Medical Medium® Anthony William. Was gibt es zu beachten, welche Zutaten sind erlaubt, welche Rezepte sind möglich und können eine echte Alternative zur bisherigen glutenhaltigen (Familien-)Kost darstellen? Das Thema ist mein persönliches Steckenpferd.